Sleva 50% na druhý kus LRP do 15.4.2025

Sleva 50% na druhý kus LRP do 15.4.2025

Novoroční předsevzetí

Zhubnout
Jíst zdravěji
Pečovat o sebe
Přestat kouřit
Nestresovat se
Sportovat
Lépe se soustředit
Zajímat se o své zdraví
Filtrování
K rezervaci na pobočce
Zavřít filtry
  •  
    •  
    •  
    •  
  •  
    •  
      •  
      •  
    •  
    •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
        •  
    •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
        •  
        •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
        •  
      •  
        •  
      •  
      •  
      •  
        •  
        •  
      •  
    •  
      •  
        •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
        •  
      •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Zavřít filtry
Pro daný filtr není k dispozici žádné zboží.
Bioment gel 100ml Bioment gel 100ml
Masážní přípravek s obsahem kaštanu koňského a éterických olejů. Okamžitá úleva masáží při namožených svalech.
125 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

LEROS Štíhlá linie 20x1.5g LEROS Štíhlá linie 20x1.5g
LEROS Štíhlá linie je bylinný čaj v nálevových sáčcích obsahující zelený čaj, černý čaj, list maté, list břízy, mátu peprnou, fenykl, kopřivovou nať a chaluhu bublinatou.
67 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Čaje a rostlinné přípravky

Poex Choco Exclusive Mandle v hořké čokoládě 175g Poex Choco Exclusive Mandle v hořké čokoládě 175g
Mandle v hořké čokoládě. Produkt je složen z jader pražených mandlí, které jsou obaleny hořkou čokoládou.
99 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Pirabene 1200mg por.tbl.flm.60x1200mg Pirabene 1200mg por.tbl.flm.60x1200mg
Léčivá látka přípravku, piracetam, přímým působením na mozkové buňky zlepšuje schopnost učení, paměť, bdělost a vědomí, a to jak u zdravých lidí, tak i u nemocných s poruchami funkce mozku z různých příčin. Zlepšuje prokrvení mozku. Čtěte pozorně příbalový leták.
163 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Léčivý přípravek

Refit Ice gel Kostival&Koňský kaštan roll-on 80ml Refit Ice gel Kostival&Koňský kaštan roll-on 80ml
REFIT ICE GEL je zvláště vhodný při bolesti v oblasti krční, hrudní a bederní páteře, při namožení a únavě svalů a kloubů.
110 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

TEREZIA Bella LiNIA cps.60 Terezia Bella Linia 60cps
BELLA LINIA je doplněk stravy s obsahem 5 rostlinných složek, které přispívají ke kontrole tělesné hmotnosti.
186 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Golden Cup balm thajská tygří mast 2g Golden Cup balm thajská tygří mast 2g
Mast vyrobená podle ověřené receptury tradiční čínské medicíny s vysokým obsahem éterických látek, zejména hřebíčkové, skořicové silice, mentolu, kafru a dalších účinných komponent.
23 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Chlorella+Spirulina tbl.1500 BIO NUPREME Chlorella+Spirulina tbl.1500 BIO NUPREME
Nupreme BIO Chlorella a Spirulina je doplněk stravy, který obsahuje sladkovodní řasu Chlorella vulgaris a Spirulina v poměru 50:50.
557 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Allnature Pistácie pražené solené 500g Allnature Pistácie pražené solené 500g
Pistácie solené jsou oblíbenou pochoutkou, která spolehlivě zažene každou mlsnou. Navíc dodávají našemu organismu řadu důležitých živin, vitamínů a minerálních látek. Pistácie jsou známé i svou schopností zahnat hlad a navodit pocit sytosti.
340 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Allnature Jedlá soda 1000g Allnature Jedlá soda 1000g
Působí zásaditě, může pomoci při překyselení žaludku a pálení žáhy (2 lžičky rozmíchat ve vodě a vypít). Odstraňuje pigmenty a usazeniny na zubech. Čistí usazené nečistoty a mastnotu, na praní prádla (1/2 hrnku jedlé sody k pracímu prášku).
65 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Tanakan por.sol.90ml+dávkovač Tanakan por.sol.90ml+dávkovač
Přípravek se užívá při poruchách paměti, pozornosti a emoční labilitě u starších osob, zvláště na podkladě chronické mozkové cévní nedostatečnosti. Čtěte pozorně příbalový leták.
292 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Léčivý přípravek

MedPharma Kolagen Beauty - Biotin, Selen, Zinek 107tbl MedPharma Kolagen Beauty - Biotin, Selen, Zinek...
MedPharma Kolagen Beauty - Biotin, Selen, Zinek je doplněk stravy obsahující kolagen, vitamin C, biotin, selen, zinek a kyselinu pantothenovou.
228 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Cannaderm Venosil konopný sprej 150ml Cannaderm Venosil konopný sprej 150ml
Osvěžující a chladivý účinek při pocitu těžkých a unavených nohou. Po použití je pokožka hydratovaná, zvláčněná a sametově jemná. Snadno se vstřebává a nezanechává barevné stopy a nelepí.
227 Kč

Skladem na e-shopu 1 ks

Kosmetika

Alpa bylinný masážní gel hřebíček 100ml Alpa bylinný masážní gel hřebíček 100ml
ALPA bylinný gel s hřebíčkem je vhodný pro masáže kloubů, svalů a páteře.
62 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

GINGIO 120 mg potahované tablety, 60 tbl. GINGIO 120 mg potahované tablety, 60 tbl.
Léčivý přípravek Gingio 120 se používá ke zlepšení s věkem související zhoršenou duševní výkonností (poruchy paměti, poruchy koncentrace, depresivní nálady u starších lidí), ke zlepšení kvality života při mírné demenci a léčbě poruch prokrvení končetin. Čtěte pozorně příbalový leták.
463 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Léčivý přípravek

MedPharma Kostivalová mast Natural 75ml MedPharma Kostivalová mast Natural 75ml
Vlastní, speciálně vyvinutá receptura je jedinečnou kombinací extraktů z kostivalu lékařského a arniky horské, harpagofyta ležatého (čertův dráp), mandlového oleje, bambuckého másla, glycerinu a vitaminu E.
81 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

MedPharma OrthoHerba gel 150ml MedPharma OrthoHerba gel 150ml
Vlastní, originální receptura. Speciální komplex 10-ti aktivních látek s vysokým obsahem MSM, glukosamin sulfátu, boswellie a dalších extraktů z rostlin či bylin jako je např. harpago, kostival, meduňka aj.
108 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Refit Hot Ice gel Kafr 230ml Refit Hot Ice gel Kafr 230ml
Hřejivý gel, který je vhodný zejména při obtížích v oblasti krční, hrudní a bederní páteře, při namožení a únavě svalů. Je určen k domácímu i profesionálnímu použití.
200 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Walmark Proenzi krém 100ml CZE Walmark Proenzi krém 100ml CZE
Walmark Proenzi krém je kosmetický přípravek pro aplikaci na kůži v oblasti kloubů a kloubního okolí. Krém je rychle vstřebatelný a zanechává příjemný a svěží pocit. Vyvinut je na vodní bázi, proto je vhodný pro použití kdekoli a kdykoli. Krém obsahuje unikátní kombinaci tří látek - Glukosamin sulfát, MSM (dimethyl sulfone) a Boswellia serrata.
167 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Poex Choco Exclusive Mandle v hořké čokoládě 700g Poex Choco Exclusive Mandle v hořké čokoládě 700g
Mandle v hořké čokoládě je výrobek, který je složen z pražených mandlí, které jsou obaleny v hořké čokoládě.
327 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

FIXAplast WARM hřejivá relax.náplast 12x16cm 2ks FIXAplast WARM hřejivá relax.náplast 12x16cm 2ks
Fixaplast Warm je hřejivá náplast k aplikaci na pokožku v oblasti svalů, která přináší úlevu a relaxaci díky hřejivému efektu. Skvěle poslouží po fyzické aktivitě, sportu nebo náročném dni. Rozměr náplasti 12 x 16 cm je ideální na ramena, záda, stehna i lýtka.
63 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Euky Bear eukalyptový olej 50ml Euky Bear eukalyptový olej 50ml
Eukalyptový olej je přípravek určený k péči o pokožku v oblasti svalů a dýchacího ústrojí. Je získán z listů původního australského eukalyptu (Eucalyptus polybractea) rostoucího v čisté přírodě v jihovýchodní Austrálii. Přípravek je čistě přírodní.
144 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Alpa Konopný gel masážní 100ml Alpa Konopný gel masážní 100ml
Účinná receptura s obsahem konopného oleje, mentolu, kafru, extraktů z arniky, kaštanu, kostivalu a silic z eukalyptu a hřebíčku, určená pro masáž unavených svalů, které prokrvuje, prohřívá a snižuje jejich ztuhlost. Napomáhá urychlit rekonvalescenci.
62 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

BeautyDrink Sedmikráska Orling nápoj ananas 15x14g BeautyDrink Sedmikráska Orling nápoj ananas 15x14g
SEDMIKRÁSKA Orling je doplněk stravy ve formě nápoje. Obsahuje extrakty z přesličky, sedmikrásky a ostropestřce mariánského, dále obsahuje směs vitaminů a stopových prvků.
750 Kč

Skladem na e-shopu > 5 ks

Doplněk stravy

Piracetam AL 800mg tbl.flm.100 Piracetam AL 800mg tbl.flm.100
Piracetam je lék, který se používá ke zlepšení mozkových funkcí. Piracetam AL se používá k léčbě příznaků chronického zhoršení funkcí mozku u dospělých jako součást celkové léčby. Čtěte pozorně příbalový leták.
206 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Léčivý přípravek

4 5 6 z 27

Novoroční předsevzetí

Přestaňte s kouřením úpravou denní rutiny

Kouření je zlozvyk v české populaci velmi rozšířený. Ke skoncování s ním by nás měl motivovat především fakt, že tím můžeme výrazně pomoci svému zdraví (snížení rizika rakoviny, infarktu, obstrukční plicní choroby apod.). Častým řešením bývá přechod na elektronické cigarety. K tomuto kroku jsou ale odborníci spíše skeptičtí.

Základním problémem jsou návyky spojené s kouřením (cigareta ke kávě, po ránu, před spaním apod.). Tyto stereotypy je potřeba trochu narušit, aby se vytvořily nové, kde už cigareta nebude mít své místo. Např. večer sáhnout místo po cigaretě po bylinném čaji a knížce a ráno nezačínat cigaretou a kávou, ale krátkým cvičením.   

Změnit stravovací návyky a začít cvičit ano, ale s rozumem

Začátkem roku nás často trápí výčitky svědomí kvůli přejídání v období vánočních svátků, a tak se mnozí z nás snaží zlepšit svou životosprávu. Zdravější stravování tělu prospívá, ke změnám je však potřeba přistupovat rozumně a nezpůsobit tělu šok radikální změnou původních zvyklostí. Optimální je jíst pravidelně 5–6x denně. Zásadní je, aby byla strava pestrá a vyvážená – tedy aby zahrnovala bílkoviny, tuky, cukry, vitamíny, minerály a dostatek tekutin. Tyto zásady platí jako obecná součást zdravého stravování, k sestavení konkrétního jídelníčku je ale potřeba přistupovat individuálně.

Zatímco v lednu a únoru praskají tělocvičny ve švech, v březnu už mnoho z nás předsevzetí „více se hýbat“ vzdá. Je třeba zvolit takovou pohybovou aktivitu, která nás baví a které jsme schopni a ochotni se pravidelně věnovat. Počítá se i to, když vyměníme popojíždění autem za chůzi nebo místo výtahem půjdeme po schodech.

Odkládání preventivních prohlídek nadělá víc škody než případná nemoc

Preventivní prohlídky u lékaře patří k činnostem, které často odkládáme. Ať už jde o strach ze zjištění nemoci, bolestivosti prohlídky nebo nedostatek času, mnohdy je odsouváme na dobu neurčitou. Na další týden, měsíc, po Novém roce. Častým důvodem k nedocházení na prohlídky bývá obava z odhalení vážné nemoci. Je však potřeba si uvědomit, že právě včasné zjištění nemoci zvyšuje šanci na vyléčení.

Motivace je základ

Všechna předsevzetí mají jedno společné – chceme se díky nim stát lepším člověkem. Ať už se jedná o zbavení se zlozvyku, zlepšení životosprávy, rozvinutí nového zájmu nebo odstranění negativních charakterových rysů, důležitou roli hraje vnitřní motivace. Měli bychom si dávat spíše malé, dosažitelné cíle než být frustrovaní z toho, že jsme to letos „zase nezvládli“.

Do nového roku vám tedy přejeme hlavně pevné zdraví a splnění všeho, co si opravdu přejete.

EUC Lékárna