Akce 1+1 na Avene Sun do 31.5.2025

Akce 1+1 na Avene Sun do 31.5.2025

Novoroční předsevzetí

Zhubnout
Jíst zdravěji
Pečovat o sebe
Přestat kouřit
Nestresovat se
Sportovat
Lépe se soustředit
Zajímat se o své zdraví
Filtrování
K rezervaci na pobočce
Zavřít filtry
  •  
    •  
    •  
  •  
    •  
      •  
      •  
    •  
    •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
        •  
    •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
        •  
        •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
        •  
      •  
        •  
      •  
        •  
      •  
      •  
      •  
        •  
        •  
      •  
    •  
      •  
        •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
        •  
        •  
      •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Zavřít filtry
Pro daný filtr není k dispozici žádné zboží.
Allnature Kypřící prášek do pečiva BIO 150g Allnature Kypřící prášek do pečiva BIO 150g
Allnature Kypřící prášek do pečiva je vhodný k přípravě třeného, křehkého, piškotového těsta, perníků a jiných pokrmů.
77 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

GO ON Protein.tyčinka CRISP arašídy a karamel 50g GO ON Protein.tyčinka CRISP arašídy a karamel 50g
GO ON Proteinová tyčinka arašídy a karamel CRISP s obsahem 20% syrovátkových bílkovin, které jsou výborně stravitelné a křupavými kousky v čokoládové polevě.
42 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Sportovní výživa

Allnature Arašídový krém s kešu, solí a karamelem 220g Allnature Arašídový krém s kešu, solí a...
Vytvořili jsme kombinaci snů. Představte si všechny benefity a chutě jemného arašídového krému a spojte je s máslovou chutí kešu ořechů, solí a karamelem. Také máte sliny na jazyku?
102 Kč

Skladem na e-shopu 1 ks

Doplněk stravy

Allnature Arašídový krém s kokosem bílá čokoláda 220g Allnature Arašídový krém s kokosem bílá...
Arašídový krém s bílou čokoládou a kokosem vyniká až 30% podílem bílkovin, mnoha vitamíny - například z řady B, nebo vitamínem E a je bohaté také na zdravé tuky, nebo hořčík a draslík. Není divu, že je tak oblíbené mezi sportovci.
102 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Doporučeováno dermatology
Nad 390 Kč = -150 Kč
DUCRAY Anacaps Expert-chronické vypad.vlasů cps.90 DUCRAY Anacaps Expert-chronické vypad.vlasů cps.90
Doplněk stravy s obsahem zinku, vitaminu B6 a biotinu. Také obsahuje výtažek z rostliny netík Venušin vlas a extrakt z borůvky.
1 095 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

VÝPRODEJ
krém 50ml
Mustela Masážní olej s avokád.olejem 100ml repack Mustela Masážní olej s avokád.olejem 100ml repack
Masážní olej s avokádovým olejem. 99 % přírodních látek. Hydratuje a zanechává pokožku jemnou a hebkou.
311 Kč

Skladem na e-shopu > 5 ks

Kosmetika

Alavis Maxima Trau-Max 100g Alavis Maxima Trau-Max 100g
Dobře roztíratelný a lehce vstřebatelný gel s patentovanou látku Celadrin a mentolem. Vhodný při diskomfortu kloubů při jejich ztuhlosti a při nadměrné námaze vazů, šlach a svalů.
483 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Pouze osobní odběr
Allnature Jablečný ocet BIO 700ml Allnature Jablečný ocet BIO 700ml
Jablečný ocet se řadí k superpotravinám, které mají na lidský organismus velice blahodárné účinky. Je bohatý zejména na vitamíny B1, B2,B6 a C, kyselinu listovou a pantothenovou a minerální látky, jako je například hořčík, fosfor, draslík a další.
165 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Piracetam AL 800mg tbl.flm.60 Piracetam AL 800mg tbl.flm.60
Piracetam je lék, který se používá ke zlepšení mozkových funkcí. Piracetam AL se používá k léčbě příznaků chronického zhoršení funkcí mozku u dospělých jako součást celkové léčby. Čtěte pozorně příbalový leták.
142 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Léčivý přípravek

Piracetam AL 1200mg tbl.flm.30 Piracetam AL 1200mg tbl.flm.30
Piracetam je lék, který se používá ke zlepšení mozkových funkcí. Piracetam AL se používá k léčbě příznaků chronického zhoršení funkcí mozku u dospělých jako součást celkové léčby. Čtěte pozorně příbalový leták.
106 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Léčivý přípravek

Piracetam AL 800mg tbl.flm.30 Piracetam AL 800mg tbl.flm.30
Piracetam je lék, který se používá ke zlepšení mozkových funkcí. Piracetam AL se používá k léčbě příznaků chronického zhoršení funkcí mozku u dospělých jako součást celkové léčby. Čtěte pozorně příbalový leták.
82 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Léčivý přípravek

DermaX tob.90 DermaX tob.90
DermaX je doplněk stravy s obsahem aminokyselin (L-methionin, Cystein), rostlinných výtažků (extrakt z natě přesličky rolní), vitaminů a stopových prvků. Balení obsahuje 90 tobolek.
371 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Zelená Země CBD náplasti 20mg 12ks Zelená Země CBD náplasti 20mg 12ks
Náplasti s CBD jsou alternativou (nebo doplňkem) CBD kapek a oleje. Při nošení náplasti se CBD do těla uvolňuje postupně po celou dobu kontaktu s kůží.
364 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

PURESSENTIEL Balzám pro lepší dýchání 50ml PURESSENTIEL Balzám pro lepší dýchání 50ml
Balzám pro lepší dýchání při nachlazení. Aktivní přísady, 100% přírodního složení. 19 esenciálních olejů. Zklidňuje dýchací cesty. Bez barviv.
389 Kč

Skladem na e-shopu 2 ks

Kosmetika

MOVit L-Glutamine 1400mg tbl.120 MOVit L-Glutamine 1400mg tbl.120
Glutamin je stavebním kamenem bílkovin a podporuje imunitní a trávicí systém. Bílkoviny jsou pro orgány klíčové, protože plní funkce, jako je transport látek v krvi a boj proti škodlivým virům a bakteriím.
479 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Sportovní výživa

Bloom Robbins LOVE is in the HAIR cps.60 Bloom Robbins LOVE is in the HAIR cps.60
Doplněk stravy s obsahem L – methioninu, kyseliny hyaluronové, kolagenu, vitaminů skupiny B, vitamin D, vitamin A a extrakt z kopřivy a zeleného čaje.
649 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

MOVit BCAA 4:1:1 veg.cps.240 MOVit BCAA 4:1:1 veg.cps.240
Pro sportovce s vysoce intenzivním tréninkem nebo silovým tréninkem pro zlepšení výkonu při cvičení a snížení poškození a bolesti svalů. V každé kapsli je 450 mg aminokyselin a z toho 300 mg L-leucinu, 75 mg L-valinu a 75 mg L-isoleucinu.
479 Kč

Skladem na e-shopu > 5 ks

Sportovní výživa

Pistácie loupané nesolené 250g EkoMedica Pistácie loupané nesolené 250g EkoMedica
Pistácie obsahují méně kalorií, než většina ostatních ořechů, poskytují ale více bílkovin a vlákniny. Cenné jsou nenasycené tuky a rozmanité minerály.
288 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Pistácie solené 1000g EkoMedica Pistácie solené 1000g EkoMedica
Solené pistáciové oříšky. Pistácie obsahují méně kalorií než většina ostatních ořechů, poskytují ale více bílkovin a vlákniny. Cenné jsou nenasycené tuky a rozmanité minerály.
597 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Namman Muay Boxing Liniment 120ml Namman Muay Boxing Liniment 120ml
Přímo z Thajska a světa Muay Thai pochází receptura Nnamman Muay, která má stejné složení, jakého využívali nejobávanější bojovníci světa již na začátku minulého století. Boxing Liniment je masážní olej s extraktem z papriček, hřebíčkovou silicí, jalovcovým olejem či kafrem, který se používá k rozehřívací masáži před tréninkem i k relaxační masáži po fyzické aktivitě.
390 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Mandle blanšírované 250g EkoMedica Mandle blanšírované 250g EkoMedica
Balení obsahuje jádra mandlí šetrně zbavená slupek. Výrobek vyniká vysokým obsahem nenasycených mastných kyselin.
130 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Pistácie solené 250g EkoMedica Pistácie solené 250g EkoMedica
Pistácie pražené, neloupané a jemně solené.
169 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Cemio Kamzíkova konopná mast hřejivá 200ml Cemio Kamzíkova konopná mast hřejivá 200ml
Jedinečná konopná mast s vysokým obsahem konopného oleje v unikátní kombinaci s bylinnými extrakty v čistotě 99,7%.
249 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Advance Dermavit 60ps Advance Dermavit 60ps
Dermavit je doplněk stravy s přírodními látkami- kolagen, kyselina hyaluronová, koenzym Q10, methionin, aloe vera, rakytník.
379 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Pouze osobní odběr
Allnature Kokosový olej panenský BIO 1000ml Allnature Kokosový olej panenský BIO 1000ml
Allnature Bio Kokosový olej je 100% přírodní olej, který je lisován za studena a pochází z kontrolovaného ekologického zemědělství.
333 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

17 18 19 z 27

Novoroční předsevzetí

Přestaňte s kouřením úpravou denní rutiny

Kouření je zlozvyk v české populaci velmi rozšířený. Ke skoncování s ním by nás měl motivovat především fakt, že tím můžeme výrazně pomoci svému zdraví (snížení rizika rakoviny, infarktu, obstrukční plicní choroby apod.). Častým řešením bývá přechod na elektronické cigarety. K tomuto kroku jsou ale odborníci spíše skeptičtí.

Základním problémem jsou návyky spojené s kouřením (cigareta ke kávě, po ránu, před spaním apod.). Tyto stereotypy je potřeba trochu narušit, aby se vytvořily nové, kde už cigareta nebude mít své místo. Např. večer sáhnout místo po cigaretě po bylinném čaji a knížce a ráno nezačínat cigaretou a kávou, ale krátkým cvičením.   

Změnit stravovací návyky a začít cvičit ano, ale s rozumem

Začátkem roku nás často trápí výčitky svědomí kvůli přejídání v období vánočních svátků, a tak se mnozí z nás snaží zlepšit svou životosprávu. Zdravější stravování tělu prospívá, ke změnám je však potřeba přistupovat rozumně a nezpůsobit tělu šok radikální změnou původních zvyklostí. Optimální je jíst pravidelně 5–6x denně. Zásadní je, aby byla strava pestrá a vyvážená – tedy aby zahrnovala bílkoviny, tuky, cukry, vitamíny, minerály a dostatek tekutin. Tyto zásady platí jako obecná součást zdravého stravování, k sestavení konkrétního jídelníčku je ale potřeba přistupovat individuálně.

Zatímco v lednu a únoru praskají tělocvičny ve švech, v březnu už mnoho z nás předsevzetí „více se hýbat“ vzdá. Je třeba zvolit takovou pohybovou aktivitu, která nás baví a které jsme schopni a ochotni se pravidelně věnovat. Počítá se i to, když vyměníme popojíždění autem za chůzi nebo místo výtahem půjdeme po schodech.

Odkládání preventivních prohlídek nadělá víc škody než případná nemoc

Preventivní prohlídky u lékaře patří k činnostem, které často odkládáme. Ať už jde o strach ze zjištění nemoci, bolestivosti prohlídky nebo nedostatek času, mnohdy je odsouváme na dobu neurčitou. Na další týden, měsíc, po Novém roce. Častým důvodem k nedocházení na prohlídky bývá obava z odhalení vážné nemoci. Je však potřeba si uvědomit, že právě včasné zjištění nemoci zvyšuje šanci na vyléčení.

Motivace je základ

Všechna předsevzetí mají jedno společné – chceme se díky nim stát lepším člověkem. Ať už se jedná o zbavení se zlozvyku, zlepšení životosprávy, rozvinutí nového zájmu nebo odstranění negativních charakterových rysů, důležitou roli hraje vnitřní motivace. Měli bychom si dávat spíše malé, dosažitelné cíle než být frustrovaní z toho, že jsme to letos „zase nezvládli“.

Do nového roku vám tedy přejeme hlavně pevné zdraví a splnění všeho, co si opravdu přejete.

EUC Lékárna