Akce 1+1 na Avene Sun do 31.5.2025

Akce 1+1 na Avene Sun do 31.5.2025

Novoroční předsevzetí

Zhubnout
Jíst zdravěji
Pečovat o sebe
Přestat kouřit
Nestresovat se
Sportovat
Lépe se soustředit
Zajímat se o své zdraví
Filtrování
K rezervaci na pobočce
Zavřít filtry
  •  
    •  
    •  
  •  
    •  
      •  
      •  
    •  
    •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
        •  
    •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
        •  
        •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
        •  
      •  
        •  
      •  
        •  
      •  
      •  
      •  
        •  
        •  
      •  
    •  
      •  
        •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
        •  
        •  
      •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Zavřít filtry
Pro daný filtr není k dispozici žádné zboží.
Annabis Dolorcann konopná mast na klouby BIO 50ml Annabis Dolorcann konopná mast na klouby BIO 50ml
Dolorcann bio konopná mast s 22% konopných složek na masáž v oblasti kůže svalů, kloubů, šlach a zad.
248 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Allnature Lahůdkové droždí neaktivní 100g Allnature Lahůdkové droždí neaktivní 100g
Lahůdkové droždí je naprosto jiný druh produktu, než běžné kvasnice. Jde doslova o superpotravinu, která je lehce nasládlá a voní po oříšcích. To především díky svému melasovému základu a tradiční výrobě, bez přidání emulgátorů.
86 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

GO ON Proteinová sušenka slaný karamel 50g GO ON Proteinová sušenka slaný karamel 50g
GO ON Proteinová sušenka je chutná sušenka se slaným karamelem. Obohacená o WPC protein (kompletní protein) a MPI izolát mléčného proteinu. Vysoký obsah vlákniny. Bez palmového oleje. Vysoký obsah bílkovin - 25,2%.
46 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Sportovní výživa

Allnature Kyselina citronová 1000g Allnature Kyselina citronová 1000g
Kyselina citronová je všestranným ekologickým pomocníkem pro každou domácnost. Bezpečně odstraňuje nečistoty, bakterie, plísně a zápach. Čistí odpad, obkladačky i spotřebiče. Své využití ale nalezne i při tvorbě kompotů a marmelád. Potravinářská kvalita.
158 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Dr.Müller Tea Tree Oil masážní krém na nohy 200ml Dr.Müller Tea Tree Oil masážní krém na nohy 200ml
Tea Tree Oil masážní krém na nohy s obsahem oleje čajovníku australského pro pravidelnou péči o pokožku nohou.
179 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

PURESSENTIEL Gel na bolavé svaly a klouby 60ml PURESSENTIEL Gel na bolavé svaly a klouby 60ml
Gel na unavené svaly a klouby. 14 esenciálních olejů. 100% čisté a přírodní složení. Uvolňuje a zklidňuje citlivé oblasti. Vhodný pro osoby od 7 let.
353 Kč

Skladem na e-shopu > 5 ks

Kosmetika

Bloom Robbins LOVE is in the HAIR gummies 60ks Bloom Robbins LOVE is in the HAIR gummies 60ks
Doplněk stravy ve formě gumových želé bonbonů ve tvaru jednorožců. Obsahuje 15 složek – vitaminů a minerálních látek. Bez umělých barviv a sladidel.
649 Kč

Skladem na e-shopu 1 ks

Doplněk stravy

Annabis Arthrocann gel hřejivý CBD+CBG 75ml Annabis Arthrocann gel hřejivý CBD+CBG 75ml
Hřejivý konopný gel s koloidním stříbrem intenzivně prohřívá a přináší dlouhodobý pocit úlevy při masáži kůže v oblasti kloubů, svalů, šlach a zad.
231 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Lipoxal BodyForm drink 30x8g Lipoxal BodyForm drink 30x8g
Lipoxal BodyForm ve formě drinku představuje revoluci ve farmaceutických přípravcích na hubnutí. Pro snazší spalování tuků(1), redukci hladu a chuti k jídlu(2), odstranění přebytečné vody(3) a formování postavy.
914 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Allnature Kešu jádra 1000g Allnature Kešu jádra 1000g
Ledvinovník západní plodí ořechy jménem kešu. Hořčík nenasycené mastné kyseliny, železo, zinek, A, B1, E toto jsou nejvýznamnější vitamíny v oříšku, který pomáhá udržet správnou hladinu cholesterolu v krvi, slouží jako přirozené antidepresivum.
406 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Allnature Směs svačinka Sport 60g Allnature Směs svačinka Sport 60g
Svačinka plná dobrot pro ty, kdo chtějí být ve formě. Oříšky a sušené plody dodají koncentrovanou energii nezbytnou ke špičkovým výkonům i k protažení těla po dni v kanceláři.
50 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Alpa francovkový masážní gel 100ml Alpa francovkový masážní gel 100ml
ALPA bylinný gel umožňuje aplikaci bylin, obsažených v tradiční francovce Alpa, ve formě gelu. Podporuje přirozenou regeneraci.
58 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Apotheke Měsíčková mast 134ml Apotheke Měsíčková mast 134ml
Měsíček je tradiční léčivá bylina známá svými blahodárnými účinky na pokožku. Mast je vhodná zejména na suchou a rozpraskanou kůži.
95 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Barnys Celadrin mast FORTE 40g Barnys Celadrin mast FORTE 40g
Pro lokální ošetření a okamžitou úlevu. Vhodný pro všechny věkové skupiny. Celadrin mast má spolehlivý a okamžitý účinek.
253 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

BIO BIONE bylin.balzám Arnika/Kaštan koňský 300ml BIO BIONE bylin.balzám Arnika/Kaštan koňský 300ml
Lehký balzám na unavené tělo - emulgel s "koňskou silou" kaštanu koňského, kostivalu lékařského a arniky.
89 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

CutisHelp Dolor-End konopné mazání při bolesti 75ml CutisHelp Dolor-End konopné mazání při bolesti...
Tento jedinečný produkt kombinuje sílu konopného oleje s dalšími účinnými látkami. Je vhodný k masážím pohybového aparátu. Mazání má příjemnou bylinnou vůni s jemnými tóny konopí, která navozuje pocit pohody a uvolnění.
255 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Decolen Forte 60tbl Decolen Forte 60tbl
Decolen Forte je doplněk stravy na přírodní bázi, který obsahuje výtažky z chmele otáčivého, lnu setého a révy vinné.
673 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

DIAS FORTE grapefruit sáčky 30x11.3g DIAS FORTE grapefruit sáčky 30x11.3g
DIAS® FORTE je doplněk stravy obsahující COLLAGEN QUATTRO COMPLEX™, který se skládá z kolagenu typu I, kolagenu typu II, kolagenu typu III a nativního kolagenu. Dále obsahuje vitamin C, E a hyaluronát sodný.
620 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Dr.Popov Kapky bylinné Hubnutí 50ml Dr.Popov Kapky bylinné Hubnutí 50ml
Doplněk stravy ve formě kapek. Obsahuje bylinné extrakty, které přispívají ke kontrole tělesné hmotnosti. Balení obsahuje 50 ml.
144 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

GO ON Proteinová tyčinka s příchutí kakaa 50g GO ON Proteinová tyčinka s příchutí kakaa 50g
Proteinová tyčinka s obsahem 7 vitaminů v čokoládové polevě.
42 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Sportovní výživa

HerbExtract Čertův dráp regenerační mast 125ml HerbExtract Čertův dráp regenerační mast 125ml
Bylinná mast s obsahem Harpagofyta (Čertův dráp) je vhodný pro uvolňující masáž pokožky unavených a namožených svalů, kloubů a zad. Masáž má osvěžující a uvolňující účinky, zlepšuje prokrvení, příjemně chladí a navozuje tak pocit relaxace.
91 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Chillies Active tbl.90 Chillies Active tbl.90
Originální přípravek na bázi garcínie kambodžské a dalších tří rostlinných extraktů, které přispívají ke kontrole tělesné hmotnosti a k normální funkci kardiovaskulárního systému.
364 Kč

Skladem na e-shopu 1 ks

Doplněk stravy

Konopné mazání hřejivé 250ml Konopné mazání hřejivé 250ml
Bylinný balzám s obsahem konopného oleje lisovaného za studena. Obsažené účinné látky podporují přirozenou regeneraci kůže. Má hřejivý efekt.
215 Kč

Skladem na e-shopu > 5 ks

Kosmetika

Swissmedicus Koňská mast - hřejivá 500ml Swissmedicus Koňská mast - hřejivá 500ml
SwissMedicus Koňská mast je tradiční balzám vyrobený z 25 bylin podle švýcarské receptury. Koňská mast kombinuje uvolňující účinky silic s příznivým působením extraktů z bylin. Masáž touto mastí působí jako účinný prostředek k úlevě a prohřátí svalstva.
307 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Swissmedicus Koňská mast s konopím - hřejivá 250ml Swissmedicus Koňská mast s konopím - hřejivá 250ml
SwissMedicus Koňská mast je tradiční balzám vyrobený z 25 bylin a konopí podle švýcarské receptury. Koňská mast kombinuje uvolňující účinky silic s příznivým působením extraktů z bylin. Masáž touto mastí působí jako účinný prostředek k úlevě a prohřátí svalstva.
227 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

9 10 11 z 27

Novoroční předsevzetí

Přestaňte s kouřením úpravou denní rutiny

Kouření je zlozvyk v české populaci velmi rozšířený. Ke skoncování s ním by nás měl motivovat především fakt, že tím můžeme výrazně pomoci svému zdraví (snížení rizika rakoviny, infarktu, obstrukční plicní choroby apod.). Častým řešením bývá přechod na elektronické cigarety. K tomuto kroku jsou ale odborníci spíše skeptičtí.

Základním problémem jsou návyky spojené s kouřením (cigareta ke kávě, po ránu, před spaním apod.). Tyto stereotypy je potřeba trochu narušit, aby se vytvořily nové, kde už cigareta nebude mít své místo. Např. večer sáhnout místo po cigaretě po bylinném čaji a knížce a ráno nezačínat cigaretou a kávou, ale krátkým cvičením.   

Změnit stravovací návyky a začít cvičit ano, ale s rozumem

Začátkem roku nás často trápí výčitky svědomí kvůli přejídání v období vánočních svátků, a tak se mnozí z nás snaží zlepšit svou životosprávu. Zdravější stravování tělu prospívá, ke změnám je však potřeba přistupovat rozumně a nezpůsobit tělu šok radikální změnou původních zvyklostí. Optimální je jíst pravidelně 5–6x denně. Zásadní je, aby byla strava pestrá a vyvážená – tedy aby zahrnovala bílkoviny, tuky, cukry, vitamíny, minerály a dostatek tekutin. Tyto zásady platí jako obecná součást zdravého stravování, k sestavení konkrétního jídelníčku je ale potřeba přistupovat individuálně.

Zatímco v lednu a únoru praskají tělocvičny ve švech, v březnu už mnoho z nás předsevzetí „více se hýbat“ vzdá. Je třeba zvolit takovou pohybovou aktivitu, která nás baví a které jsme schopni a ochotni se pravidelně věnovat. Počítá se i to, když vyměníme popojíždění autem za chůzi nebo místo výtahem půjdeme po schodech.

Odkládání preventivních prohlídek nadělá víc škody než případná nemoc

Preventivní prohlídky u lékaře patří k činnostem, které často odkládáme. Ať už jde o strach ze zjištění nemoci, bolestivosti prohlídky nebo nedostatek času, mnohdy je odsouváme na dobu neurčitou. Na další týden, měsíc, po Novém roce. Častým důvodem k nedocházení na prohlídky bývá obava z odhalení vážné nemoci. Je však potřeba si uvědomit, že právě včasné zjištění nemoci zvyšuje šanci na vyléčení.

Motivace je základ

Všechna předsevzetí mají jedno společné – chceme se díky nim stát lepším člověkem. Ať už se jedná o zbavení se zlozvyku, zlepšení životosprávy, rozvinutí nového zájmu nebo odstranění negativních charakterových rysů, důležitou roli hraje vnitřní motivace. Měli bychom si dávat spíše malé, dosažitelné cíle než být frustrovaní z toho, že jsme to letos „zase nezvládli“.

Do nového roku vám tedy přejeme hlavně pevné zdraví a splnění všeho, co si opravdu přejete.

EUC Lékárna