žvýkačka na pálení žáhy

Pálení žáhy 

Každý z nás zná ten nepříjemný pocit pálení žáhy, který může narušit každodenní pohodu. Pálení žáhy může ovlivnit každého z nás, ať už jste mladí nebo starší. 

Pálení žáhy je nepříjemný symptom spojený s podrážděním sliznice jícnu, které vzniká, když žaludeční kyselina uniká z žaludku zpět do jícnu. Toto zpětné proudění kyseliny může způsobit nepříjemné pocity žáhy nebo pálení v oblasti hrudníku a krku. Pálení žáhy může být příležitostné a spojené s konkrétními potravinami nebo nápoji. Pálení žáhy samo o sobě obvykle není nebezpečné, a mnoho lidí má občasné epizody tohoto nepříjemného symptomu. Nicméně, v některých případech může být pálení žáhy známkou závažnějšího zdravotního problému. 

Jaké jsou nejčastější příznaky? 

Pálení žáhy může být doprovázeno různými příznaky, které se liší v intenzitě a frekvenci. Mezi běžné příznaky pálení žáhy patří: 

• Pálení v hrudi: Tento pocit pálení se obvykle objevuje za hrudní kostí a může se šířit až k hrdlu. Často je popsán jako pálení nebo nepříjemné horko. 
• Kyselé nebo hořké chuť v ústech: Pocit, že vám v ústech zpětně teče kyselina, může být dalším běžným příznakem pálení žáhy. 
• Regurgitace: Jedná se o náhle se objevující vracení kyseliny nebo potravy do úst. 
• Bolest nebo nepohodlí při polykání: Při pálení žáhy může být polykání nepříjemné nebo bolestivé. 
• Kašel nebo chrapot: Kyselina unikající z žaludku může dráždit dýchací cesty, což může způsobit kašel nebo chrapot. 
• Špatné dýchání: Přítomnost kyseliny v ústech může vést k nepříjemnému dechu. 
• Bolest v horní části břicha: Někteří lidé mohou pociťovat bolest nebo nepohodlí v horní části břicha. 
• Noční kašel nebo astma: Pálení žáhy může být spojeno s nočním kašlem nebo zhoršením astmatu. 

Pokud máte časté nebo závažné příznaky pálení žáhy, měli byste konzultovat s lékařem, aby bylo možné určit příčinu a přijmout vhodné opatření. 

Pálení žáhy v noci 

Pálení žáhy v noci, známé také jako noční reflux, může být zvláště obtěžující a mít negativní dopad na kvalitu spánku. Zkuste několik tipů, jak nočnímu refluxu předcházet. Když spíte na zádech, může být snadnější pro žaludeční obsah unikat zpět do jícnu. Ideální je spát na boku, což může snížit riziko nočního refluxu. Vyhněte se večerní konzumaci jídel, dodržujte mezi jídlem a spánkem dostatečnou časovou prodlevu. Lépe je také nepít kávu a alkohol, protože mohou zvýšit pravděpodobnost pálení žáhy. Snížení váhy může pomoci snížit tlak na břišní dutinu a tím snížit riziko nočního refluxu. 

Volně prodejné léky na reflux 

Existuje několik volně prodejných léků, které mohou pomoci při pálení žáhy. Tyto léky obvykle pracují tak, že snižují produkci žaludeční kyseliny nebo chrání sliznici jícnu před účinky této kyseliny. Tyto volně prodejné léky obsahují například účinnou látku omeprazol, která mají schopnost potlačovat nadměrnou produkci kyselých žaludečních šťáv.