- Domů
- Doplňky stravy
- Vitamíny
- Vitamín E
Vitamín E Tokofin
Nejprodávanější v kategorii
Doplněk stravy
Doplněk stravy
![TOKOFIN prsa-citlivost-tlak-pnutí cps.120 TOKOFIN prsa-citlivost-tlak-pnutí cps.120](https://www.euclekarna.cz/media/image/fb/27/65/ApZXocdh6eTpAk_200x200.jpg, https://www.euclekarna.cz/media/image/81/e9/cc/ApZXocdh6eTpAk_200x200@2x.jpg 2x)
Skladem na e-shopu > 10 ks
Doplněk stravy
Vitamín E
Vitamin E patří do skupiny vitamínů rozpustných v tucích, stejně jako vitamin A, vitamin D nebo vitamin K. Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Naše tělo neumí vitamin E tvořit samo a přijímáme ho tedy ve stravě.
Dávkování a účinky
Pro lepší vstřebávání je vitamín E vyráběn na olejovém základě v tobolkách nebo tekutý vitamín E kapkách. Vitamin E patří mezi nejdůležitější antioxidanty. Dopomáhá chránit buňky před volnými radikály. Produkty s vitamínem E, nejčastěji kapsle, jsou užívány pro podporu péče o pleť. Pro přímou aplikaci na pleť doporučujeme krémy s vitamínem E.
Vitamín E v potravinách
Při příjmu vitamínu E ze stravy předávkování nehrozí. Pouze při užívání potravinových doplňků doporučujeme řídit se dávkováním. Nejlepším zdrojem vitamínu E jsou rostlinné oleje, oříšky, semena, sója, máslo, ale také saláty nebo maso. Pro tělo je vhodné, když se vitamín E konzumuje současně s tukem, dochází pak k lepšímu využití a přeměně na vitamin E.
Nedostatek nebo předávkování
Nedostatek vitamínu E může způsobit neurologické potíže. Rovněž snižuje obranyschopnost organismu. Předávkování přírodním vitamínem E ze stravy není pravděpodobné. Zvýšenou pozornost věnujte dávkování při užívání potravinových doplňků, případně pokud užíváte léky na ředění krve. V takovém případě doporučujeme konzultovat užívání doplňků s vaším lékařem.
Kde vitamin E koupit?
V našem e-shopu najdete řadu doplňků stravy s obsahem vitaminu E.
Značky produktů, které v rámci této kategorie nabízíme: