Zavřít filtry
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Zavřít filtry
Pro daný filtr není k dispozici žádné zboží.
LEROS Immunity SHOT Zázvor+Vitamín C 150ml LEROS Immunity Shot Zázvor + Vitamín C 150ml
Lisovaná šťáva jablečná šťáva s obsahem vitaminu C a zázvoru. Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému. Zázvor působí protizánětlivě.
41 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

LEROS Štíhlá linie 20x1.5g LEROS Štíhlá linie 20x1.5g
LEROS Štíhlá linie je bylinný čaj v nálevových sáčcích obsahující zelený čaj, černý čaj, list maté, list břízy, mátu peprnou, fenykl, kopřivovou nať a chaluhu bublinatou.
67 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Čaje a rostlinné přípravky

LEROS Sirup cesty dýchací 250ml LEROS Sirup cesty dýchací 250ml
Zvolená kombinace bylin má pozitivní vliv na zdraví dýchacích a podporuje činnost ledvin a vylučování vody (detoxikaci) organismu.
105 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

LEROS Sirup vitamín C imunita 250ml LEROS Sirup vitamín C imunita 250ml
Šípek a rakytník jsou zdrojem přírodního vitamínu C a přispívají k normální funkci imunitního systému.
105 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

LEROS sirup Dobré zažívání 250ml LEROS sirup Dobré zažívání 250ml
Kombinace máty peprné, fenyklu a anýzu podporuje zdravé trávení. Obsahuje výluh s bylin, které působí na dobré zažívání.
105 Kč

Skladem na e-shopu > 5 ks

Doplněk stravy

LEROS Sirup klidný spánek 250ml LEROS Sirup klidný spánek 250ml
Máta, meduňka, heřmánek, chmel a kozlík přispívají k relaxaci a zdravému spánku, třezalka podporuje emoční rovnováhu.
105 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

LEROS sirup Levandulové zklidnění 250ml LEROS sirup Levandulové zklidnění 250ml
Kombinace heřmánku a levandule uvolňuje mysl a přispívá k navození klidu, duševní a tělesné harmonie.
105 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

LEROS Klidná menopauza 20x1.3g LEROS Klidná menopauza 20x1.3g
Funkční bylinná směs sestavená speciálně pro ženy, pomáhá mírnit nepříjemné projevy spojené s menopauzou.
67 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Doplňky stravy

Co to jsou vlastně doplňky stravy? Jedná se o látky, které na rozdíl od běžných potravin mají vysoký obsah vitaminů, minerálních látek nebo jiných látek, které mohou mít na náš organismus pozitivní vliv. Důležité je zmínit, že byly vyrobeny za účelem doplnění běžné stravy spotřebitele a že neslouží k léčbě nebo prevenci onemocnění. Jaké doplňky bychom měli užívat? Podle čeho se rozhodovat? To se dozvíte v následujícím textu.

Jaké doplňky stravy jsou důležité?

Kladete si otázku, co by nemělo vašemu tělu chybět? Jaké brát doplňky stravy? To je velice individuální! Důležité je zmínit, že doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy, a pokud jste zdravý jedinec a stravujete se pravidelně a váš jídelníček obsahuje dostatek ovoce, zeleniny, celozrnných obilovin, neslazených a netučných mléčných výrobků a ryb, nemusíte se žádného deficitu obávat.

Podle čeho si mám vybírat doplněk stravy?

Kritérií, podle kterých si lze vybrat doplněk stravy, je celá řada, pojďme se podívat alespoň na pár tipů, kterými se můžete řídit: 

  1. Vybírejte podle oblasti, na kterou chcete působit

Chcete přispět k normální funkci imunitního systému? Vybírejte doplňky stravy s obsahem vitaminu C. Přejete si udržet normální stav kostí a zubů? Zaměřte se na doplňky stravy s obsahem vitaminu D a vápníku. Takhle bychom mohli pokračovat do nekonečna. Naštěstí na našem e-shopu najdete celou řadu kategorií, která vám usnadní výběr. 

  1. Nechte si poradit od svého lékaře

Lékař dokáže velmi dobře odhadnout, zda patříte do nějaké rizikové skupiny a zda je pro vás vhodný nějaký doplněk stravy. Například pokud jste žena v menopauze nebo po menopauze, může vám doporučit výrobky obsahující vitamin D, protože ten s ve zmíněném období (a obecně s rostoucím věkem) tvoří ve snížené míře. V období těhotenství je také kladen důraz na dostatečný příjem vitamínů a minerálů. Přirozený růst a imunitu můžete podpořit doplňky stravy určenými pro děti.  

  1. Sledujte svůj jídelníček

Pokud víte, že ve vašem jídelníčku chybí nějaká skupina potravin, zaměřte se na to, jaké látky skupina obsahuje, a podle toho si vybírejte doplněk stravy. Například pokud nejíte ovoce a zeleninu v doporučeném množství alespoň 400 g denně, je dobré sáhnout po doplňcích stravy s obsahem vitaminu C. Jste vegan/veganka? V tom případě vám hrozí nedostatek vitaminu B12. V tomto směru vám může poradit nutriční terapeut nebo lékař.

Na co si dát pozor?

Doplňky stravy by se nikdy neměly brát jen tak. Vždy se poraďte s lékařem nebo nutričním terapeutem, který dokáže zhodnotit, zda byste nějaké doplňky měli brát nebo ne. Před užitím prostudujte příbalové informace a dodržujte dávkování. To nejdůležitější je však dbát na zdravý životní styl a především na pestrý jídelníček.