Rybí olej, omega-3, omega-6, DHA, EPA Vegetology

Rybí olej je přírodním zdrojem vitamínu A a vitamínu D a v neposlední řadě nenasycených mastných kyselin.

Jaký má rybí olej účinky?

Vitamín A je důležitý pro udržení normálního stavu sliznic, pokožky, zraku a také imunitního systému.
Vitamín D napomáhá správné funkci kostry a zubů. Přispívá k zachování dobré funkce imunitního systému.

Nenasycené mastné kyseliny nedokáže tělo samo vytvořit. Je nutné přijímat je v potravě. Mezi nejznámější mastné kyseliny patří Omega 3 a Omega 6.
Přispívají k udržení normálního krevního tlaku. Jejich nedostatek je příčinou únavy, špatné paměti a depresí. Mohou se objevit bolesti kloubů, problémy se zácpou, suchou pokožkou nebo lámáním nehtů.

Hlavním zdrojem omega 3 mastných kyselin v jídelníčku jsou tučnější ryby a mořské plody.

Hlavními zdroji omega 6 kyselin jsou semínka rostlinného původu a oleje z nich.

Je vhodný rybí olej pro děti?

Rybí olej přispívá k normálnímu růstu a vývoji kostí a zubů u dětí. Příznivě ovlivňuje imunitní systém. Už naše babičky používaly rybí olej, resp. rybí tuk. V současné době jsou přípravky pro děti příjemně ochucené, většinou ovocnou příchutí.

Euclekarna.cz nabízí širokou nabídku produktů rybího oleje. Zakoupit si u nás můžete rybí olej jako:

- Rybí olej kapsle, tobolky
- v tekuté formě
- bonbony (rybí olej pro děti)

Mezi nejznámější značky s rybím olejem patří: