Cordyceps

Co je cordyceps?

Cordyceps (housenice čínská) je rod parazitických hub, které rostou na larvách hmyzu. Tvar houby připomíná tělo housenky. Sběr je velmi náročný, protože houba roste ve vysokých polohách Číny a Tibetu. Nejznámější druhy jsou Cordyceps sinensis a Cordyceps militaris. Cordyceps se tradičně používá v čínské medicíně a získává si popularitu také v západní medicíně a doplňcích stravy. Lidé ji často řadí k tzv. chytrým houbám.

Jaké má účinky na zdraví?

Aktuálně neexistuje mnoho oficiálních zdravotních tvrzení schválených těmito orgány pro cordyceps. Cordyceps je slibná houba s mnoha potenciálními zdravotními přínosy, ale mnoho z těchto přínosů není oficiálně uznáno a vyžaduje další vědecký výzkum. Pokud máte zájem o užívání cordycepsu pro konkrétní zdravotní účel, je důležité konzultovat se s lékařem nebo odborníkem na výživu, zejména pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte jiné léky.

Co obsahuje cordyceps?

Cordyceps obsahuje bílkoviny, tuky, sacharidy, vlákninu a  minerální láteky. Klíčové látky zahrnují polysacharidy, triterpenoidy, nukleosidy (cordycepin a adenosin), izoflavonoidy, kyseliny linolenovou a olejovou, ergosterol (zdroj vitaminu D2), vitaminy skupiny B a vitamin K, železo, vápník, fosfor a hořčík.